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大塚製薬

ネイチャーメイド　スーパ-カルシウム

JANコード：4987035518013

ネイチャーメイド　スーパ-カルシウム

※商品パッケージ等は予告なく変更されることがあります

1,050円

(税込:1,134.00円)

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カルシウムとは
平成12年に厚生労働省が行なった国民栄養調査の結果では、日本人のカルシウム摂取量の平均が547mgというものでした。これは、成人の栄養所要量600mgを下回る結果であり、毎年日本人が最も不足している栄養素として取りあげられる原因となっています。

カルシウムはビタミンDと一緒に
カルシウムはなかなか摂りにくい栄養素で、1日600mgの栄養所要量を満たすためには、ししゃもなら骨ごと食べても約16尾(320g)、ほうれん草なら約小6わ(1200g)も食べなければなりません。スポーツをしている方やダイエットをしている方、偏食しがちな方などは特に注意が必要です。
カルシウムの吸収も考えれば、ビタミンDを一緒に摂ることがおすすめですが、カルシウムとビタミンDを一緒に含む食品となるとイワシなどに限られてしまいます。そこで、サプリメントも上手に利用して、毎日十分なカルシウムを補給しましょう。
※科学技術庁資源調査会発表『五訂日本食品標準成分表』より算出

1粒(1.748g)あたりの栄養成分
エネルギー:0.87kcal
タンパク質:0～0.1g
脂質:0～0.1g
炭水化物:0.185g
ナトリウム:0～10mg
カルシウム:600mg
ビタミンD:5μg

*1日1粒を目安に、水またはぬるま湯などでお飲みください。
寒天、貝カルシウム、セルロース、ショ糖脂肪酸エステル、V.D
120粒/120日分

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